爱偷吃，喜欢在阴暗的角落观察世界，偷偷尖叫，胡言乱语，没人的时候在街上逃跑般地行动。”这两年，互联网上，一批年轻人被确诊为低能量。低能量不是没有微活的时候，深夜是他们的保护色。
入夜，当多数人陷入疲乏与困倦，低能量年轻人则开始一批批苏醒。有人的外卖刚到门口，开始第一顿“早餐”；有人在手机反射的冷光里，与敌人殊死搏斗；还有人准备骑上电动车，去5公里外为自己捕捉一瓶冰镇可乐。
社交平台上，记录低能量生活的Vlog是一个热门赛道，核心内容主要是在舒适的房间里睡觉、刷手机和吃饭，评论区惊呼：“震惊，我的生活视频无意流出。”“像卖枕头的，我承认我动心了。”还有人羡慕：“很向往，但收入怎么来呢？”
在崇尚高能量的优绩世界里，低能量年轻人如何闯出一条属于自己的“微活”之路？每个人都有自己的答案。
文 | 姜思羽
编辑 | 张轻松
运营 | 歪歪
低能量是“懒病”吗？
谷谷的低能量，源于一次次艰难的起床。当清晨召唤人类上工，她的身体却负隅顽抗，必须打败千军万马才能强行开机。她是标准的“夜行动物”，无论是夜宵看剧的满足感，还是午夜迸发的创作欲，许多幸福感都发生在夜晚。
疫情居家上网课的日子。每天早课签到后，她把电脑搁一边，回被窝边睡边听；到了半夜，她精神抖擞，开始在房间“吱吱作响”。那种日夜颠倒的自由，像是在夜里偷来了一切。
低能量常常被跟“内向”挂钩，“从上学到上班，我可能看到老师或领导，就假装看不见，或者换个方向走”。
父母希望她能像其他外向机灵的孩子一样，会说话、懂应酬，于是她硬着头皮模仿，明明不喜欢社交，却要在场合里说些带动气氛的话。明明不喜欢虚假的寒暄，但也要对领导同事说些赞美的话。
她像是同时揣着两副面孔：社会化让她能体面地应对周围的期待，外界对她印象不错；骨子里却喜欢往边缘站，往角落躲。
比如在外吃饭，她会挑最角落的位置，避免搭话。在上海安福路网红扎堆、镜头林立的地方，她会特意绕开，走偏僻的小路，避开长枪短炮的注视。
这两年，一波记录低能量生活的视频走红——热爱躺着、精力匮乏、行动力近乎停滞，拆快递、洗澡都需要心理建设，越来越多的年轻人开始主动认领低能量的身份。
当陈映看到低能量年轻人的短视频时，她脱口而出：“有人在演我！”前一天工作她已筋疲力尽，第二天公司又组织去沙漠团建。茫茫沙漠上，无数个打卡拍照点，同事们兴致勃勃。而她正藏身于一个红色遮阳伞下“蛐蛐”：“团建不是放松，真正的放松是躺在床上。”
